JPNN.com 
Waduh, 3 Makanan Ini Bisa Sebabkan Perut Buncit Lho
Kamis, 25 Maret 2021 – 10:24 WIB
Minuman bersoda. Foto: AFP
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI perut buncit tentu merupakan hal yang tidak diinginkan banyak orang.
Namun, ternyata ada beberapa makanan yang bisa menyebabkan perut buncit.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Margarin
Jenis lemak yang menyebabkan perut buncit adalah jenis lemak trans dan lemak jenuh.
Lemak trans merupakan hasil sampingan pengolahan minyak dari bentuk cair ke bentuk padat, contohnya adalah margarin.
2. Makanan berlemak tinggi
Lemak jenuh biasa terdapat pada minyak, daging, dan olahannya.
Ada beberapa makanan yang bisa bikin perut Anda buncit seperti misalnya makanan berlemak tinggi.
BERITA TERKAIT
- Tingkatkan Suasana Hati yang Buruk dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 6 Makanan Kaya Kandungan Kolagen yang Baik untuk Kulit
- 3 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi, Aman untuk Penderita Diabetes
- Turunkan Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 10 Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 7 Makanan yang Baik untuk Hati Anda
