JPNN.com 
Waduh, Duduk Terlalu Lama Bisa Timbulkan Deretan Penyakit Ini
Kamis, 11 November 2021 – 09:08 WIB
Wanita Karier. Foto : Ricardo/JPNN.com
-Berolahraga setiap hari, bahkan jika itu berarti berjalan cepat selama 15 menit.
-Lakukan setidaknya satu pekerjaan rumah tangga seperti menyapu.
-Beristirahatlah dengan berdiri atau berjalan-jalan di kantor Anda setiap 2 jam sekali.(fny/jpnn)
Jangan terlalu sering duduk terlalu lama karena bisa menimbulkan beberapa penyakit berbahaya ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makanan Pedas,Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Efek Samping Lidah Buaya, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
