JPNN.com 
Waduh, Duduk Terlalu Lama Bisa Timbulkan Deretan Penyakit Ini
Kamis, 11 November 2021 – 09:08 WIB
Wanita Karier. Foto : Ricardo/JPNN.com
-Berolahraga setiap hari, bahkan jika itu berarti berjalan cepat selama 15 menit.
-Lakukan setidaknya satu pekerjaan rumah tangga seperti menyapu.
-Beristirahatlah dengan berdiri atau berjalan-jalan di kantor Anda setiap 2 jam sekali.(fny/jpnn)
Jangan terlalu sering duduk terlalu lama karena bisa menimbulkan beberapa penyakit berbahaya ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Buah Naga, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Manfaat Makan Bayam, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 8 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Acar Timun, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Anggur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Bahaya Makan Sayur Pare Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
