Waduh, Ini 3 Bahaya Mengonsumsi Madu Secara Berlebihan

2. Meningkatkan kadar gula darah

Jika madu dikonsumsi dalam jumlah banyak secara cepat, kadar gula darah akan meningkat tajam.

Hal itu bisa menyebabkan “sugar shock”. Namun, syok itu akan hilang dalam dua sama tiga jam.

Setelahnya, kamu akan merasakan lapar, gemetar, sakit kepala, hingga lemas.

3. Gangguan pencernaan

Mengonsumsi madu dalam jumlah tepat bisa melancarkan pencernaan.

Namun, jika madu dikonsumsi berlebihan, efek ke tubuh manusia adalah sebaliknya. Madu mengandung level fruktosa dalam jumlah banyak.

Oleh karena itu, ada banyak penyakit pencernaan yang mengintai jika mengonsumsi madu dalam jumlah banyak, seperti kembung, mual, hingga diare.(genpi/jpnn)