Waduh, Ini 3 Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong, Nomor 1 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - TEH tidak diragukan lagi merupakan salah satu minuman yang banyak dikonsumsi selain kopi.
Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari teh hitam, teh chamomile, teh peppermint, teh jahe, teh kembang sepatu, teh hijau, teh matcha, dan lainnya.
Namun, pastikan Anda makan sesuatu sebelum minum teh atau kamu bisa makan kacang-kacangan dengan teh pagi Anda.
Penelitian menunjukkan bahwa minum air hangat di pagi hari tidak sama dengan minum teh hangat saat perut kosong.
Menurut peneliti, semua jenis minuman berkafein seperti kopi dan teh hijau, teh susu, dan teh hitam bisa bereaksi saat perut kosong dan suhu panas semakin meningkatkan risikonya.
Ini dia kenapa sebaiknya jangan minum teh panas saat perut kosong, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Iritasi perut
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Chung S. Yang, seorang profesor biologi kimia di Rutgers, menunjukkan bahwa orang mungkin mengalami iritasi lambung setelah minum teh yang diseduh dengan air panas saat perut kosong.
Penelitian tersebut juga menyebutkan peningkatan risiko kanker esofagus dan lambung akibat minum teh terlalu panas yang tidak bisa ditoleransi saat perut kosong.
Ada beberapa efek samping yang tidak baik bagi tubuh jika Anda minum teh di pagi hari saat perut kosong seperti menghalangi penyerapan nutrisi.
- 4 Manfaat Jintan Hitam Campur Madu, Ampuh Obati Asma
- 3 Manfaat Air Jahe Campur Bawang Putih, Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Tips Mencerahkan Kulit Selama Ramadan 2025, Enggak Pakai Ribet
- Minuman Teh Kemasan Makin Diminati Masyarakat, Nih Buktinya
- 6 Khasiat Lemon Campur Daun Mint, Sakit Kepala Bakalan Ambyar
- Nutrisi Pakan Kunci Cegah Diare dan Obesitas pada Hewan Peliharaan