Waduh, Ini 5 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Nomor 4 Bikin Tidak Tenang
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka kurma. Kurma merupakan salah satu buah yang memiliki berbagai manfaat dan khasiat tidak terduga.
Kurma identik dengan menu puasa. Ya, banyak orang biasanya makan kurma saat berbuka puasa.
Kurma memiliki daging dan kulit berwarna cokelat dengan rasa yang sangat manis.
Oleh karena itu, kurma juga bisa dijadikan sebagi alternatif pengganti gula.
Namun, mengonsumsi kurma secara berlebihan ternyata juga tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, mengonsumsi kurma yang kaya manfaat bisa juga menjadi penyebab sakit apabila dikonsumsi dalam jumlah yang tidak wajar.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memicu kegemukan
Kurma ternyata memiliki kandungan kalori yang tinggi sehingga mudah memengaruhi kenaikan berat badan.
Ada beberapa bahaya makan kurma secara berlebihan yang ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menimbulkan gangguan pencernaan.
- 7 Manfaat Salak, Anda Bakalan Terbebas dari Anemia
- Redakan Diare dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini
- 4 Manfaat Daun Singkong, Ampuh Obati Diare
- 5 Khasiat Cuka Sari Apel, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Anak Anda Terserang Diare, Segera Atasi dengan Menggunakan 3 Herbal Alami Ini
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Lengkuas yang Bikin Kaget