JPNN.com 
Waduh, Ini Efek Samping Konsumsi Daging Dendeng Berlebihan
jpnn.com, JAKARTA - DENDENG adalah makanan ringan yang populer.
Dendeng dibuat dari potongan daging tanpa lemak yang direndam dengan berbagai saus, bumbu, dan bahan tambahan lainnya.
Kemudian melalui berbagai cara pengolahan, seperti pengeringan, pengasapan, dan pengeringan, sebelum dikemas untuk dijual.
Namun, apakah dendeng aman dikonsumsi?
Menurut laman Genpi.co, dendeng merupakan sumber protein yang kaya akan vitamin dan mineral.
Seporsi dendeng (sekitar 28 gram) mengandung berbagai nutrisi berikut: 116 kalori, 7,3 gram lemak, 9,4 gram protein, 3,1 gram karbohidra, 0,5 gram serat.
Selain itu, dendeng mengandung vitamin B12, zinc, folat, fosfor, tembaga, zat besi, kalium, magnesium, kolin, selenium, tiamin, niasin, riboflavin.
Dendeng juga mengandung sedikit asam mangan, molibdenum, dan pantotenat.
Jangan mengonsumsi daging dendeng secara berlebihan karena bisa mengakibatkan efek buruk pada tubuh.
- Jangkau Masyarakat Pinggiran, Fisiohome Beri Layanan Gratis di Rusunawa Sumur Welut
- Waspadai Penyakit Strok dan Penanganannya
- Daging Sapi Hari Ini Rp 136.480 per Kg, Harga Pangan yang Lain juga Naik
- Jatim Peringkat 6 Kasus Kanker Jantung dan Stroke, Luluk Sentil Khofifah
- Kondisi Terkini Pak Tarno Seusai Terserang Stroke
- Ditanya Rasa Makan Daging Kucing, Pemilik Indekos di Semarang: Enak dong, 3 Hari Habis
