Waduh, Jangan Tidur Berlebihan, Ini 5 Efek Sampingnya

Waduh, Jangan Tidur Berlebihan, Ini 5 Efek Sampingnya
Ilustrasi tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com

Ada studi yang membuktikan mereka yang tidur selama 9 atau 10 jam per malam, maka 21 persen lebih mudah mengalami obesitas dibandingkan dengan mereka yang tidur 7 sampai 8 jam per malam.(genpi/jpnn)

Ada beberapa efek samping dari tidur yang berlebihan seperti misalnya timbul sakit kepala.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News