Waduh, Konsumsi 5 Makanan Ini Bikin Jerawat Tumbuh Subur Lho

jpnn.com, JAKARTA - JERAWAT adalah kondisi kulit umum yang memengaruhi banyak orang.

Banyak faktor yang berkontribusi pada perkembangan jerawat, termasuk produksi sebum dan keratin, bakteri penyebab jerawat, hormon, pori-pori yang tersumbat, dan peradangan.

Diet bisa memainkan peran penting dalam perkembangan jerawat.

Berikut ini beberapa makanan yang bisa timbulkan jerawat, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Makanan karbohidrat olahan

Makanan karbohidrat olahan seperti nasi putih, pasta, roti, soda dan minuman manis lainnya, rupanya bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat di wajah.

Sebab, jenis makanan ini bisa meningkatkan gula darah dan kadar insulin, sehingga membuat wajah lebih rentan berjerawat.

2. Produk susu