JPNN.com 
Wajah Terlihat Awet Muda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini Secara Rutin
Rabu, 12 Maret 2025 – 02:04 WIB
Kacang Kenari (Walnut). Foto : Ricardo/JPNN.com
Setelah usia 50 tahun, orang harus mengonsumsi 30 gram serat sehari, karena ada peluang lebih tinggi untuk kekurangan nutrisi dalam proses penuaan.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa membantu membuat kulit wajah awet muda dan salah satunya buah musiman.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat
- 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes di Pagi Hari
- 10 Makanan yang Wajib Anda Konsumsi Saat Terserang Flu
- 5 Makanan dengan Warna Pink yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh
- Cegah Serangan Arthritis dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 5 Makanan Pemicu Inflamasi
