Wanita Sudah Berusia 62 Masih Sebegini Seksinya, Nih Rahasianya

Namun, Leslie sangat selektif soal makanan. "Saya memperhatikan apa yang saya makan dan untungnya saya tetap langsing," tuturnya.

Leslie mengaku mengikuti nasihat neneknya. "Dia seorang penari dan hanya makan sedikit, makanan sehat sesering mungkin sepanjang hari, setiap 2-3 jam," tuturnya.

Selain itu, Leslie juga mengikuti aturan praktis tentang mengonsumsi karbohidrat dan protein seukuran telapak tangan. Namun, konsumsinya untuk sayur-sayuran dua kali dari ukuran itu.

"Kemudian saya di usia 30-an mulai berolahraga dan jatuh cinta. Aku mulai berski dan menjadi pemegang sabuk hitam karate," katanya.

Selanjutnya selama 10 tahun belakangan ini Leslie berolahraga dengan angkat beban.

"Itu membantuku mempertahankan figur yang tetap kuat dan kencang di usia 60-an," katanya.(Daily Mail/jpnn)