JPNN.com 
Waspada, 10 Makanan Ini Menjadi Pemicu Timbulnya Serangan Migrain
Senin, 03 Oktober 2022 – 02:11 WIB
Kimchi. Foto: South China Morning/Susan Jung
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah terserang migrain? Migrain merupakan sakit kepala sebelah yang sangat menyakitkan.
Migrain terjadi karena kurang istirahat, terlalu stres, melihat layar gadget terlalu sering.
Selain itu, migrain juga bisa terjadi akibat Anda mengonsumsi beberapa makanan tertentu.
Migrain bisa mengakibatkan Anda mual, muntah dan tentu saja, sakit kepala sebelah yang hebat.
Jika Anda tidak ingin mengalami migrain, coba hindari mengonsumsi beberapa makanan ini.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthline.
https://www.healthline.com/health/foods-that-trigger-migraines?
1. Kafein
Terlalu banyak kafein dan mengalami penarikan kafein bisa menyebabkan migrain atau sakit kepala.
Ada beberapa jenis makanan yang ternyata bisa menjadi pemicu timbulnya migrain yang menyakitkan dan salah satunya ialah pemanis buatan.
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan dengan Warna Pink yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh
- Cegah Serangan Arthritis dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 5 Makanan Pemicu Inflamasi
- Ahli Sarankan Pembatasan Konsumsi Gula saat Anak Berbuka Puasa
- 5 Makanan yang Membuat Tulang Makin Keropos
- Stamina Menurun, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
