Waspada, 10 Makanan Ini Menjadi Pemicu Timbulnya Serangan Migrain

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah terserang migrain? Migrain merupakan sakit kepala sebelah yang sangat menyakitkan.

Migrain terjadi karena kurang istirahat, terlalu stres, melihat layar gadget terlalu sering.

Selain itu, migrain juga bisa terjadi akibat Anda mengonsumsi beberapa makanan tertentu.

Migrain bisa mengakibatkan Anda mual, muntah dan tentu saja, sakit kepala sebelah yang hebat.

Jika Anda tidak ingin mengalami migrain, coba hindari mengonsumsi beberapa makanan ini.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthline.

https://www.healthline.com/health/foods-that-trigger-migraines?

1. Kafein

Terlalu banyak kafein dan mengalami penarikan kafein bisa menyebabkan migrain atau sakit kepala.