Waspada, 3 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Peluang Keguguran Ibu Hamil

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI momongan tentu saja merupakan keinginan pasangan suami istri.
Bagi ibu hamil, mengandung bayi yang sangat dia dambakan tentu membuatnya harus menerapkan beberapa pola hidup sehat.
Ibu hamil harus menjaga dan mengawasi apa saja makanan dan minuman yang mereka konsumsi.
Hal ini karena, tidak semua makanan dan minuman aman dikonsumsi oleh ibu hamil.
Salah mengonsumsi makanan dan minuman justru bisa meningkatkan peluang keguguran.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Daging dan makanan mentah
Ibu hamil perlu untuk menghindari daging mentah atau kurang matang karena termasuk makanan yang bisa menggugurkan kandungan.
Ini termasuk pada semua jenis daging, baik untuk steak, daging cincang, salami, pepperoni, sampai sosis yang mudah dimasak.
Ada beberapa makanan lezat dan nikmat yang justru bisa meningkatkan risiko keguguran pada ibu hamil seperti misalnya jeroan.
- 5 Makanan Kaya Protein untuk Vegan
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi
- Ibu Hamil Butuh Susu Nutrisi Lengkap, Tidak Cukup Hanya Suplemen
- Gubernur Sumsel Bersama Kepala BKKBN Salurkan MBG untuk Ibu Hamil di Palembang
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui