Waspada, 3 Makanan Lezat Ini Bikin Anda Mudah Terserang Sakit Kepala

jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala merupakan penyakit umum. Sakit kepala bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak.
Sakit kepala biasanya disebabkan karena kurang istirahat, terpapar sinar matahari yang menyengat dan lainnya.
Namun, makanan yang Anda konsumsi juga bisa membuat kamu terserang sakit kepala.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Keju
Keju diketahui mengandung tiramin, yaitu zat alami dalam makanan yang bisa memicu sakit kepala.
Jenis keju yang mengandung paling banyak tiramin adalah keju yang telah diawetkan lama, seperti keju feta, keju biru, dan keju parmesan.
2. Makanan asin dan gurih
Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung MSG bisa memicu sakit kepala.
Sementara itu, makanan yang mengandung banyak garam bisa meningkatkan tekanan darah sehingga menyebabkan sakit kepala.
Ada beberapa makanan lezat yang bisa membuat Anda mudah terserang sakit kepala dan salah satunya ialah daging olahan dan keju.
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Redakan Mual dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Makanan Pemicu Asam Lambung yang Wajib Anda Ketahui
- 4 Makanan Pemicu Asam Urat