Waspada! 4 Kebiasaan Ini Rupanya Bisa Menurunkan Gairah Seksual Lho

jpnn.com - Menjaga keharmonisan di ranjang agar tetap bergairah merupakan hal yang sangat penting bagi pasangan suami istri.

Pasalnya, hubungan seks menjadi salah satu kunci agar hubungan tetap harmonis.

Namun, terkadang ada saat di mana gairah seksual menurun, bahkan tidak berminat lagi untuk melakukan hubungan di ranjang.

Hal ini bisa terjadi karena gaya hidup maupun kebiasaan sehari-hari lho.

Nah, tanpa disadari beberapa kebiasan sehari-hari ini bisa mengacaukan kehidupan seksual dan menurunkan gairah.

Lantas, kebiasan apa saja itu? Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini kebiasan yang bisa 'membunuh' gairah seksual:

1. Menggunakan gawai berlebihan

Ketika suami maupun istri masih sibuk dengan ponselnya masing-masing hingga di tempat tidur, tentu ini bisa membuat momen indah yang seharusnya terjadi menjadi terlewat begitu saja.

2. Kurang tidur

Rupanya kurang tidur turut memengaruhi penurunan gairah seksual, khususnya kaum adam. Hal ini dikarenakan bila seseorang kurang tidur kadar testosteron menjadi lebih rendah.