Waspada, 4 Makanan Lezat Ini Justru Bikin Asam Urat Makin Parah

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini menderita asam urat. Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan naiknya kadar purin dalam tubuh.

Selain itu, asam urat juga bisa disebabkan karena faktor keturunan.

Jika Anda menderita asam urat, dokter menyarankan kamu untuk mengonsumsi obat penurun asam urat.

Selain itu, Anda juga harus menghindari mengonsumsi makanan yang bisa menaikkan kadar asam urat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Daging Merah

Meskipun kandungan purinnya tidak terlalu tinggi, daging merah tetap harus dikurangi konsumsinya atau kalau bisa dihindari sama sekali.

Daging yang termasuk ke dalam kategori ini antara lain adalah daging sapi, kambing, dan unggas.

Jika tetap ingin mengonsumsi daging, disarankan untuk memakan dagingnya saja dan membuang lemaknya.