Waspada, 5 Kebiasaan Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Ginjal Lho

Mereka yang menderita radang sendi atau penyakit apa pun dengan rasa sakit yang terus-menerus berisiko mengalami komplikasi ginjal.
Ditemukan bahwa satu hingga tiga persen orang dengan gagal ginjal kronis mendapatkannya dari obat penghilang rasa sakit.
Obat penghilang rasa sakit juga mengurangi jumlah darah yang mengalir ke ginjal.
2. Asupan gula berlebih
Kelebihan asupan gula menyebabkan obesitas dan diabetes dan diabetes secara langsung terkait dengan masalah ginjal.
Jika tubuh tidak memproduksi cukup insulin, gula menumpuk di dalam darah dan menyebabkan penyakit ginjal.
3. Menggunakan terlalu banyak garam
Garam meningkatkan retensi air natrium dan meningkatkan aliran darah ke ginjal Anda yang menyebabkan tekanan darah meningkat dan memengaruhi fungsi ginjal.
Asupan garam yang berlebihan menyebabkan hipertrofi (pembengkakan), fibrosis dan batu ginjal.
4. Asupan Alkohol Berlebih
Minuman beralkohol seperti wiski, scotch, rum, dan sebagainya menghambat kemampuan ginjal Anda untuk menyaring darah.
Ada beberapa kebiasaan yang bisa membahayakan kesehatan ginjal seseorang dan salah satunya adalah menahan kencing dan kurang minum air putih.
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- Cek Kesehatan Gratis, Langkah Pemerintah Tekan Peningkatan Pasien Penyakit Ginjal
- Dukung Pasien Ginjal, Etana Kembangkan Pengobatan Inovatif Berbasis Lokal
- 5 Hal Ini Justru Bikin Berat Badan Naik Saat Melaksanakan Ibadah Puasa
- Kiat Memenuhi Asupan Cairan saat Puasa, Bisa dengan Pola 4-4-2
- 5 Minuman yang Bisa Merusak Ginjal