Waspada, 5 Makanan dan Minuman Ini Bikin Vertigo Anda Makin Parah

4. Makanan berbahan dasar tyramine

Tyramine, asam amino, sangat baik untuk mengatur tingkat tekanan darah.

Namun, terlalu banyak asupan bisa dengan mudah menyebabkan hipertensi, yang akan memperparah vertigo sentral atau perifer Anda.

Seseorang mungkin bisa mengharapkan perasaan berputar yang memburuk sebagai akibat dari kelebihan tyramine.

Saat Anda berurusan dengan vertigo, sebaiknya hindari keju tua favorit Anda. Tukar keju biru Anda dengan keju cottage.

5. Alkohol

Faktor yang diberikan saat menikmati alkohol adalah masalah keseimbangan.

Perasaan pusing dan mual seringkali bertambah parah setelah mengonsumsi minuman anggur atau bir beberapa gelas.

Ini tentu membantu menjaga efek vertigo Anda tetap terkendali jika kamu menahan diri untuk tidak minum minuman beralkohol tersebut.(fny/jpnn)