Waspada! 6 Makanan Ini Bikin Kesehatan Tulang Memburuk

Waspada! 6 Makanan Ini Bikin Kesehatan Tulang Memburuk
Minuman bersoda. Foto: AFP

Karena itu, perbanyaklah makan sayur, buah, susu rendah lemak, ikan, unggas dan kacang-kacangan supaya kepadatan tulang Anda tetap terjaga.(DA/RVS)


Berikut ini makanan dan minuman yang bisa menghambat tubuh menyerap kalsium dan mengurangi kepadatan mineral tulang Anda.


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News