JPNN.com 
Waspada, 6 Makanan Sehat Ini Bisa Menyebabkan Sembelit pada Bayi
jpnn.com, JAKARTA - SEMBELIT merupakan salah satu masalah pencernaan yang bisa menyerang siapa saja, termasuk bayi.
Meski baru diberi makanan padat setelah berusia 6 bulan, sistem pencernaan bayi membutuhkan waktu untuk terbiasa.
Jika Anda mengamati bahwa usus bayi kamu keras, kering, dan nyeri saat buang air besar, itu mungkin merupakan tanda sembelit.
Untuk mencegah sembelit, berikan bayi Anda makanan berserat tinggi seperti buah pir, plum, persik, beras merah, oatmeal, dan beri.
Tidak seperti makanan rendah serat, makanan ini tidak keras untuk perut bayi Anda.
Namun, moderasi adalah kuncinya, karena memberi makan bayi Anda makanan apa pun secara berlebihan bisa menyebabkan masalah pencernaan.
Berikut beberapa makanan yang bisa memicu sembelit pada bayi, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Pisang Mentah
Meskipun pisang matang bagus untuk meredakan sembelit, pisang yang kurang matang atau mentah bisa menjadi penyebab sembelit.
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang ternyata bisa menyebabkan sembelit pada bayi dan salah satunya adalah kentang.
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
- 9 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal
- 5 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Bisa Bantu Obati Diabetes
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Kolaborasi Spesial ShopeeFood & Mursid Hadirkan Penawaran Menarik untuk Pecinta Kuliner
