JPNN.com 
Waspada, 6 Makanan Sehat Ini Bisa Menyebabkan Sembelit pada Bayi
jpnn.com, JAKARTA - SEMBELIT merupakan salah satu masalah pencernaan yang bisa menyerang siapa saja, termasuk bayi.
Meski baru diberi makanan padat setelah berusia 6 bulan, sistem pencernaan bayi membutuhkan waktu untuk terbiasa.
Jika Anda mengamati bahwa usus bayi kamu keras, kering, dan nyeri saat buang air besar, itu mungkin merupakan tanda sembelit.
Untuk mencegah sembelit, berikan bayi Anda makanan berserat tinggi seperti buah pir, plum, persik, beras merah, oatmeal, dan beri.
Tidak seperti makanan rendah serat, makanan ini tidak keras untuk perut bayi Anda.
Namun, moderasi adalah kuncinya, karena memberi makan bayi Anda makanan apa pun secara berlebihan bisa menyebabkan masalah pencernaan.
Berikut beberapa makanan yang bisa memicu sembelit pada bayi, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Pisang Mentah
Meskipun pisang matang bagus untuk meredakan sembelit, pisang yang kurang matang atau mentah bisa menjadi penyebab sembelit.
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang ternyata bisa menyebabkan sembelit pada bayi dan salah satunya adalah kentang.
- 3 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Gairah pada Wanita
- SPPG Wajib Mengontrol Kualitas Makanan Propam MBG
- 5 Makanan yang Bantu Redakan Vertigo Tanpa Efek Samping
- 4 Makanan untuk Daya Tahan Tubuh yang Kuat
- Ini Cara yang Tepat Menjaga Stamina Pria Menurut Dokter, Silakan Disimak!
- 5 Makanan Ini Bikin Kolesterol Tinggi Tak Berkutik
