Waspada, 6 Makanan Sehat Ini Bisa Menyebabkan Sembelit pada Bayi

3. Sereal Beras

Sereal beras adalah makanan padat pertama yang populer diberikan kepada bayi.

Dengan pengenalan diet ini, Anda mungkin melihat perubahan pada usus mereka karena tubuh mereka terbiasa dengan ASI yang mudah dicerna.

Sereal beras sulit dihilangkan dan menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman karena memiliki efek mengikat karena kandungan seratnya yang rendah.

Jadi, perkenalkan sereal beras ke makanan bayi Anda secara bertahap dan secukupnya.

4. Susu Sapi

Susu sapi lebih berbahaya daripada baik untuk beberapa bayi. Ini telah dikaitkan dengan konstipasi kronis, yang mungkin disebabkan karena respon imun terhadap protein susu sapi.

Jika Anda memperhatikan reaksi ini pada bayi, hindari yoghurt, keju, dan produk susu lainnya yang memiliki efek mengikat pada tinja.

Lebih baik tetap menggunakan ASI lebih lama karena susu formula juga bisa menyebabkan sembelit pada beberapa bayi.

5. Wortel

Wortel adalah makanan berserat tinggi dan kaya akan vitamin K, potasium, dan antioksidan.