JPNN.com 
Waspada, 7 Minuman Ini Bikin Kolesterol Anda Meroket Drastis
Selain menyebabkan kolesterol, susu juga kaya akan lemak jenuh.
2. Kopi
Bagi Anda yang suka mengonsumsi kopi harus berhati-hati, sebab minuman ini termasuk salah satu minuman yang membuat kadar kolesterol jahat meningkat drastis.
Salah satu yang bisa meminimalisir kandungan berbahayanya dengan menggunakan filter kertas kopi.
Pasalnya, hal ini bisa membantu mengurangi senyawa penambah kolesterol dalam kopi.
3. Es Teh Manis
Jangan sepelekan, bahwa semua minuman manis pasti akan meningkatkan kolesterol jahat.
Minuman es teh manis mengandung kadar gula, sehingga akan meningkatkan kolesterol jahat.
Oleh sebab itu, untuk menikmati minuman ini, Anda bisa menggunakan gula khusus atau madu.
4. Minuman Bersoda
Minuman yang membuat kolesterol naik adalah minuman manis, minuman bersoda tinggi akan gula.
Ada beberapa jenis minuman yang ternyata bisa meningkatkan kadar kolesterol dengan cepat dan salah satunya adalah es teh manis.
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- Ayam Panggang Mbah Dinem di Klaten Rendah Kolesterol, Tanpa Minyak Goreng
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
.jpeg)
