Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung

jpnn.com, JAKARTA - KEMBUNG merupakan salah satu masalah pencernaan yang cukup mengganggu.

Kembung merupakan masalah pencernaan yang ditandai dengan sensasi penuh, sesak, atau bengkak di perut.

Sensasi ini bisa disertai dengan gas, yang menyebabkan ketidaknyamanan atau nyeri.

Hal ini sering terjadi ketika gas terkumpul di saluran pencernaan.

Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan kembung, dan salah satunya adalah pola makan Anda.

Kacang-kacangan dan sayuran seperti kubis dan kembang kol paling sering disalahkan atas masalah pencernaan ini.

Namun, ada juga buah-buahan yang menyebabkan kembung.

Ketika perut Anda terasa penuh dan menyebabkan ketidaknyamanan, itu berarti kamu kembung.