Waspada, Ini 3 Bahaya Minum Jus Jeruk Nipis Berlebihan untuk Kesehatan

Waspada, Ini 3 Bahaya Minum Jus Jeruk Nipis Berlebihan untuk Kesehatan
Jeruk nipis. Foto: damrong rattanapong/123rf

jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin C.

Banyak orang suka mengonsumsi buah yang satu ini dalam bentuk jus jeruk nipis.

Minuman yang berbahan dasar jeruk ini sudah pasti sangat segar untuk melegakan tenggorokan yang kering dan terasa haus.

Namun ingat, meski terasa nikmat dan segar di mulut dan tenggorokan, tetapi minum jus jeruk nipis terlalu sering dan kebanyakan bisa menjadi bahaya bagi kesehatan.

Berikut ini beberapa masalah yang bisa terjadi jika keseringan minum jus jeruk nipis, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Merusak gigi

Salah satu masalah yang mungkin terjadi jika keseringan minum jus jeruk nipis yakni bisa merusak gigi.

Perlu diketahui, bahwa minum jus jeruk nipis sekali saja ternyata bisa mengikis enamel gigi.

Jadi, jika mengonsumsi jus jeruk nipis terus-menerus dalam jumlah banyak, bisa dibayangkan dampak yang akan timbul.

Ada beberapa efek samping untuk kesehatan tubuh jika Anda mengonsumsi jus jeruk nipis berlebihan dan salah satunya menimbulkan radang lambung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News