Waspada, Ini 3 Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong

jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda lakukan setelah bangun tidur di pagi hari? Para ahli menganjurkan kita semua agar minum segelas air setelah bangun tidur.
Namun, ada juga beberapa orang yang lebih suka minum teh atau kopi begitu mereka bangun tidur di pagi hari.
Penelitian telah menunjukkan bahwa minum air hangat di pagi hari tidak sama dengan minum teh hangat saat perut kosong.
Menurut peneliti, semua jenis minuman berkafein seperti kopi dan teh hijau, teh susu, dan teh hitam antara lain bisa bereaksi saat perut kosong dan panas akan menambah risiko.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Iritasi perut
Sebuah studi yang diterbitkan oleh Chung S. Yang, seorang profesor biologi kimia di Rutgers, telah menunjukkan bahwa Anda mungkin mengalami iritasi perut setelah minum teh yang dikonsumsi saat perut kosong.
Studi tersebut juga menyebutkan peningkatan risiko kanker esofagus dan lambung akibat minum teh terlalu panas yang tidak bisa ditolerir saat perut kosong.
Juga, antioksidan kuat dan polifenol yang ada dalam teh menyebabkan keasaman.
Ada beberapa efek samping yang tidak baik untuk tubuh jika Anda rutin minum teh saat perut kosong seperti menghambat penyerapan nutrisi.
- Perut Kembung Bikin Tidak Nyaman, Atasi dengan Mengonsumsi 5 Teh Ini
- 6 Bahaya Teh Hijau, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Redakan Nyeri Asam Lambung dengan Mengonsumsi 3 Teh Ini
- 4 Manfaat Air Daun Sirih Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 3 Obat Sakit Kepala yang Aman Anda Konsumsi
- 5 Makanan yang Jangan Dikonsumsi Saat Perut Kosong