Waspada, Ini 3 Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong di Pagi Hari

jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai rutinitas berbeda yang dilakukan banyak orang setiap pagi.

Kita semua tahu bagaimana minum minuman hangat di pagi hari bisa bermanfaat bagi metabolisme dan sistem pencernaan kita.

Namun, apakah itu berlaku untuk semua minuman? Selentingan kabar mengatakan bahwa minum teh panas saat perut kosong bukanlah ide yang paling cerdas.

Beberapa orang kecanduan teh dan sepertinya tidak bisa bangun tanpa minum teh di pagi hari.

Memulai hari Anda dengan teh boleh saja, tetapi jangan biarkan perut kosong.

Pastikan Anda makan sesuatu sebelum minum teh atau kamu bisa makan kacang dengan teh pagi Anda.

Jika Anda bertanya-tanya mengapa, inilah jawabannya. Penelitian menunjukkan bahwa minum air hangat di pagi hari tidak sama dengan minum teh hangat saat perut kosong.

Menurut peneliti, semua jenis minuman berkafein seperti kopi dan teh hijau, teh susu, teh oolong, teh hitam bisa bereaksi saat perut kosong dan panas akan menambah risiko.