JPNN.com 
Waspada, Ini 3 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Bersama Susu
jpnn.com, JAKARTA - SUSU merupakan minuman padat nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Susu wajib dikonsumsi semua orang, terutama anak-anak dan lansia.
Tahukah Anda, ada beberapa makanan yang tidak baik dikombinasikan bersama dengan susu?
Hal ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan masalah kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Buah Jeruk
Buah jeruk seperti jeruk bali, jeruk bali, dan lemon bersifat asam. Bila dicampur dengan susu, terutama dalam jumlah banyak, asam dalam buah bisa menyebabkan protein dalam susu menggumpal.
Reaksi ini bisa menyebabkan sakit perut atau ketidaknyamanan pencernaan.
Daripada susu, pertimbangkan untuk menikmati buah jeruk begitu saja atau memadukannya dengan yoghurt jika lebih suka pilihan susu.
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang sebaiknya jangan Anda konsumsi bersama susu dan salah satunya ialah tentu saja ikan.
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 4 Makanan yang Berbahaya untuk Penderita Diabetes
- Cegah Serangan Ambeien dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kalsium Selain Susu yang Bisa Anda Konsumsi
- 5 Makanan Pemicu Nyeri Arthritis
- 3 Makanan Pemicu Obesitas pada Anak
