Waspada, Ini 4 Buah yang Bisa Menaikkan Berat Badan
Senin, 29 Juli 2024 – 07:26 WIB
![Waspada, Ini 4 Buah yang Bisa Menaikkan Berat Badan](https://cloud.jpnn.com/photo/ilustrasi/normal/2021/09/11/pisang-hu9li-jdqw.jpg)
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita tentu ingin memiliki berat badan yang ideal. Hal ini karena memiliki berat badan ideal bisa memberikan sejumlah keuntungan.
Jika berat badan Anda ideal, maka kamu akan terhindari dari serangan beberapa penyakit.
Selain itu, memiliki berat badan ideal tentu akan membuat penampilan Anda makin menarik.
Untuk mendapatkan berat badan yang ideal memang tidak mudah.
Anda harus melakukan beberapa usaha keras agar berat badan normal kembali.
Mulai dari rutin melakukan olahraga, mengonsumsi berbagai makanan yang sehat dan bergizi, serta diet ketat.
Saat tengah melakukan diet ketat, banyak orang lebih memilih mengonsumsi buah-buahan.
Namun ingat, ternyata ada sebagian jenis buah yang justru membuat tubuh cepat gemuk.
Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang ternyata bisa menaikkan berat badan Anda dengan cepat dan salah satunya ialah ceri.
BERITA TERKAIT
- 9 Khasiat Kismis yang Bikin Deretan Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Mengonsumsi Kacang Tanah, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Buah Kaya Nutrisi Ini Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 3 Buah Manis Ini Ampuh Redakan Nyeri Asam Urat
- 5 Buah yang Meningkatkan Peluang Wanita untuk Bisa Hamil