JPNN.com 
Waspada, Ini 4 Efek Samping Makan Anggur Berlebihan, Nomor 3 Bikin Resah
Rabu, 28 Desember 2022 – 06:01 WIB
Anggur. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi buah? Salah satu buah yang populer ialah anggur.
Anggur bisa Anda konsumsi begitu saja, atau juga diolah dalam bentuk jus dan wine.
Anggur sangat baik untuk Anda, memberi kamu berbagai vitamin, mineral, dan bahkan serat yang berbeda.
Baca Juga:
Namun, jangan makan terlalu banyak buah anggur. Jika tidak, Anda mungkin mengalami efek samping negatif.
Jika Anda alergi terhadap anggur, kamu bahkan mungkin mengalami masalah hanya dengan bersentuhan dengannya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Livestrong.com.
1. Penambahan Berat Badan
Tentu, anggur relatif rendah kalori. Satu cangkir penuh, yaitu sekitar 30 buah anggur, memiliki kurang dari 105 kalori.
Masalahnya, bagaimanapun, anggur mudah meletup di mulut Anda.
Ada beberapa efek samping makan anggur terlalu banyak untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah bisa menyebabkan serangan alergi.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- 10 Makanan yang Bikin Berat Badan Ambrol
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
