Waspada, Ini 5 Bahaya Makan Kue Lebaran Secara Berlebihan

jpnn.com - Hari raya Idulfitri identik dengan sajian berbagai kue kering. Mulai dari nastar, putri salju, kue sagu, dan banyak lagi lainnya.
Tentu saja, sajian kue yang beraneka ragam tersebut membuat Anda sangat tergoda.
Tetapi ingat, Anda wajib memperhatikan porsinya supaya tidak menyantapnya secara berlebihan.
Pasalnya, makan kue Lebaran terlalu banyak bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh Anda.
Bahaya Makan Kue Kering Berlebihan saat Lebaran
Berikut ini beberapa hal yang bisa terjadi sebagai akibat mengonsumsi kue Lebaran secara berlebihan:
1. Meningkatkan Risiko Depresi
Aneka kue kering yang tersedia saat Lebaran umumnya dibuat menggunakan tepung putih, yang merupakan karbohidrat olahan.
Tahukah Anda, bahan tersebut bisa berdampak negatif pada suasana hati bahkan bisa meningkatkan risiko depresi.
Berikut ini beberapa hal yang bisa terjadi sebagai akibat mengonsumsi kue Lebaran secara berlebihan.
- Layanan Jantung Bethsaida Healthcare Jadi Destinasi Wisata Medis di Banten
- PIK2 Diserbu 500 Ribu Wisatawan Selama Libur Lebaran 2025
- Pengguna MyPertamina Meningkat Pada Periode Satgas Ramadan dan Idulfitri 2025
- Booth Camilan Sehat dan Aktivitas Seru Warnai Jalur Mudik 2025
- Mudik Lebaran 2025, KAI Group Angkut 29.170.705 Penumpang
- Lebaran 2025 Menceritakan Keresahan, Ekonom Nilai Perlu Evaluasi Ekonomi