JPNN.com 
Waspada, Ini 5 Bahaya Makan Pisang Setiap Hari, Nomor 1 Bikin Resah
jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah kesukaan banyak orang karena berbagai kandungan gizinya.
Makan pisang diketahui bisa membantu proses pemulihan saat Anda sakit.
Hal ini karena pisang mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin C, D serta protein, berbagai mineral, dan karbohidrat.
Walau begitu, makan pisang secara berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan tubuh Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kerusakan saraf
Pisang mengandung vitamin B6 dalam jumlah tinggi. Bila dikonsumsi secara berlebihan, bisa menyebabkan kerusakan saraf.
Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, mengonsumsi lebih dari 100 mg vitamin B6 tanpa resep bisa menyebabkan kerusakan saraf.
2. Masalah pernapasan
Mengonsumsi pisang setiap hari juga bisa menyebabkan masalah peradangan.
Ada beberapa bahaya makan pisang setiap hari yang ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah memicu pembusukan gigi.
- 3 Pengobatan Alami untuk Migrain yang Menyakitkan
- Tingkatkan Energi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- 8 Makanan Lezat yang Menjadi Pemicu Serangan Migrain
- Redakan Migrain dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
- 8 Bahaya Mengonsumsi Pisang Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
.jpeg)
