Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Teh Secara Berlebihan

Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Teh Secara Berlebihan
Teh (Ilustrasi). Foto: Erwin/jpnn.com

jpnn.com, JAKARTA - TIDAK bisa disangkal, teh menjadi salah satu minuman paling dicintai di dunia. Pilihan teh bervariasi dari orang ke orang dan daerah ke daerah.

Mulai dari teh masala, teh chamomile aromatik hingga teh tanpa kafein, ada banyak varian teh untuk dipilih.

Menariknya, setiap varian teh diperkaya dengan beberapa manfaat kesehatan.

Namun, terlalu banyak minum teh juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Oleh karena itu, jika Anda juga merasa kecanduan teh, maka fakta menakutkan ini akan membuat Anda mengurangi asupan teh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Gelisah

Selain menyebabkan susah tidur, kafein juga akan memberikan dampak yang berbeda-beda pada setiap orang.

Ada beberapa bahaya minum teh secara berlebihan dan salah satunya adalah mengakibatkan anemia.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News