JPNN.com 
Waspada, Ini 5 Efek Samping Mengonsumsi Makanan Pedas Berlebihan
Rabu, 23 November 2022 – 05:38 WIB
Ilustrasi makanan pedas. Foto: nutraingredients-asia
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang suka mengonsumsi makanan pedas. Hal ini karena mengonsumsi makanan pedas bisa memberi sensasi tersendiri.
Makanan pedas bisa berupa dendeng pedas, ayam balado, dan lainnya.
Mengonsumsi makanan pedas memang nikmat, tetapi berlebihan mengonsumsinya juga tidak baik.
Ada beberapa bahaya mengonsumsi makanan pedas yang tidak terduga untuk kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.com.
1. Memperparah Asam Lambung
Makanan pedas bisa memperburuk asam lambung dan tukak lambung.
Jadi, jika Anda memperhatikan bahwa asam lambung kamu sedang beraksi, sebaiknya Anda mengurangi mengonsumsi cabai.
Tambahkan yoghurt dan krim asam ke piring Anda untuk menghilangkan rasa pedas dari cabai.
Ada beberapa efek samping terlalu sering mengonsumsi makanan pedas yang tidak baik untuk kesehatan dan salah satunya membuat Anda berkeringat.
BERITA TERKAIT
- Bersihkan Usus Besar dari Kotoran dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- 7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
- 5 Makanan yang Jangan Dikonsumsi Saat Perut Kosong
- Tip Asam Lambung Aman selama Berpuasa Ramadan
- Wajah Terlihat Awet Muda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini Secara Rutin
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat
