Waspada, ini 6 Dampak Konsumsi Gula Berlebih

Waspada, ini 6 Dampak Konsumsi Gula Berlebih
Ilustrasi gula. (Foto: google/jpnn)

Makanan manis atau minuman yang mengandung gula dapat memicu munculnya karies gigi, yang lama-kelamaan dapat menyebabkan terjadinya gigi berlubang. Pada tahap lanjut, gigi berlubang dapat memicu terjadinya gigi sensitif dengan keluhan ngilu saat terpapar makanan atau minuman panas maupun dingin.(klikdokter)


Faktanya, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menganjurkan agar setiap orang membatasi asupan gula hanya sebanyak 50 gram per hari atau setara dengan 5–9 sendok teh.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News