Waspada, Ini 7 Kebiasaan Pagi yang Bisa Mengacaukan Hari Anda

Waspada, Ini 7 Kebiasaan Pagi yang Bisa Mengacaukan Hari Anda
Ilustrasi - Stres. Foto: Ricardo/JPNN.com

7. Mandi air panas

Ketika Anda mandi air panas, tubuh kamu menjadi santai dan membuat Anda kembali ke kondisi mengantuk.

Sebaliknya, mandi air dingin untuk membangunkan Anda dan membantu kamu merasa waspada dan berenergi.(fny/jpnn)

Ada beberapa kebiasaan pagi yang bisa mengacaukan hari Anda dan salah satunya tidak merapikan tempat tidur dan mandi air panas.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News