Waspada, Ini 7 Makanan Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
jpnn.com, JAKARTA - GINJAL merupakan salah satu organ penting tubuh yang harus selalu dijaga kesehatannya.
Namun, pola gaya hidup yang tidak sehat bisa menyebabkan ginjal bermasalah.
Salah satunya ialah batu ginjal. Batu ginjal bisa terjadi jika seserang jarang minum air putih.
Batu ginjal bisa berkembang di uretra, kandung kemih, dan ureter.
Sementara itu, ada berbagai jenis batu ginjal dan masing-masing jenis terbuat dari kalsium oksalat, asam urat, kalsium fosfat, struvite dan sistin.
Mengonsumsi makanan tertentu bisa meningkatkan risiko pengembangan batu ginjal.
Oksalat adalah zat yang secara alami ditemukan dalam banyak makanan.
Ginjal membuang limbah dari tubuh melalui urine dan jika ada sisa berlebih dan lebih sedikit urine, kristal oksalat mulai terbentuk.
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa menjadi pemicu terbentuknya batu ginjal dan salah satunya ialah kacang.
- 6 Makanan Kaya Kandungan Kolagen yang Baik untuk Kulit
- 3 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi, Aman untuk Penderita Diabetes
- Turunkan Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 10 Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 7 Makanan yang Baik untuk Hati Anda
- Ingin Otot Makin Kuat, Konsumsi 5 Makanan Ini