Waspada, Ini 9 Tanda Kesehatan Usus Anda Terganggu

jpnn.com, JAKARTA - USUS tentu saja merupakan salah satu organ penting tubuh Anda.

Menjaga kesehatan usus harus Anda lakukan karena organ tubuh yang satu ini merupakan tempat pencernaan Anda melakukan fungsinya.

Berbagai hal bisa membuat kesehatan usus Anda terganggu. Mulai dari mengonsumsi makanan tidak sehat, mengonsumsi minuman tidak sehat, obat dan lainnya.

Jika Anda ingin tahu apa saja tanda kesehatan usus terganggu, mudah saja.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Everydayhealth.

https://www.everydayhealth.com/digestive-health/signs-of-unhealthy-gut-and-how-to-fix-it/?fbclid=IwAR1s_-S2U0IPitCikiZSwuaHEVpQyx1LtDGcVpIQW2dKFBmLRJNu_ebiCtM.

1. Perut tidak nyaman

Jika perut Anda sering terganggu oleh gejala seperti gas, kembung, diare, sembelit, dan sakit perut, ini bisa menjadi tanda sindrom iritasi usus besar (IBS), suatu kondisi umum yang memengaruhi usus besar.

Sebuah tinjauan yang diterbitkan pada Juli 2018 di jurnal F1000 Research menyarankan bahwa ketidakseimbangan dalam bakteri usus, yang disebut dysbiosis, bisa berperan dalam pengembangan IBS bagi sebagian orang.