Waspada, Insomnia Bisa Membahayakan Kesehatan Mental

Waspada, Insomnia Bisa Membahayakan Kesehatan Mental
Tidur (Ilustrasi). Foto : Ricardo/JPNN.com

Contoh seperti produk madu fira yaitu madu natures sleepy yang diproduksi oleh PT Fira Herbalindo.

Madu ini bisa dikonsumsi 2 jam sebelum waktu tidur normal selama 2 minggu. Hal itu dilakukan agar tubuh bisa membiasakan diri untuk merangsang tubuh secara langsung.

"Madu natures sleepy sudah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dan sudah mendapatkan sertifikat halal dari Majelis Ulama Indonesia (MUI) sehingga aman dan halal untuk di konsumsi," ujar Yasril, brand owner Madu Natures Sleepy.

Berdasarkan informasi yang didapat produk natures sleepy juga sudah bisa di dapatkan di toko toko herbal dan juga apotek seperti Century. (flo/jpnn)

Kurang tidur akibat insomnia bisa meningkatkan hormon kortisol atau yang dikenal juga sebagai hormon stres.


Redaktur & Reporter : Natalia

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News