Waspada, Sering Begadang Bisa Sebabkan Stroke!

Waspada, Sering Begadang Bisa Sebabkan Stroke!
Ganguan Tidur, Temukan Jawabannya. Foto Empow Her

Yuk, hentikan kebiasaan begadang mulai sekarang! Jangan lupa untuk mengombinasikannya dengan penerapan gaya hidup sehat, berolahraga teratur, konsumsi makanan bergizi seimbang, serta hindari rokok maupun alkohol. Dengan ini semua, niscaya penyakit stroke dan kondisi berbahaya lainnya tak akan terjadi pada Anda.(NB/RVS/klikdokter)


Kondisi ini merangsang sistem saraf simpatik yang kemudian meningkatkan tekanan darah.


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News