Waspada, Sering Buka Puasa dengan Gorengan Bisa Tingkatkan Risiko Terserang Stroke

2. Meningkatkan asupan lemak secara drastis

Tahukah Anda rasa gurih pada gorengan biasanya berasal dari tepung bumbu yang digunakan.

Hal iniah yang membahayakan. Sebab, tepung bisa menyumbang lemak dalam jumlah banyak ke dalam makanan.

3. Meningkatkan kadar kolesterol

Mengonsumsi gorengan secara berlebihan bisa meningkatkan kadar kolesterol, terutama low-density lipoprotein (LDL) yang merupakan kolesterol jahat.

Selain itu, lemak jenuh juga menurunkan kolesterol baik yang disebut high-density lipoprotein (HDL).

Meningkatnya kadar kolesterol darah merupakan penyebab penyakit yang bisa membentuk plek pada pembuluh darah arteri.

Sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke dan bahkan serangan jantung.(genpi/jpnn)