Waspada, Tidur Menggunakan Kipas Angin Bisa Menimbulkan 4 Efek Berbahaya Ini
Selasa, 21 Desember 2021 – 08:27 WIB

Tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
Jika Anda rentan terhadap asma, alergi, dan demam, alergen dalam ruangan ini bisa memperburuk gejala.
2. Menyebabkan Hidung Tersumbat
Membiarkan kipas tetap menyala bisa membuat hidung dan tenggorokan Anda kering.
Kekeringan yang berlebihan memicu produksi lendir yang berlebihan, menyebabkan sinusitis, sakit kepala, dan hidung tersumbat.
Untuk mengurangi kekeringan, Anda bisa minum air, tetapi bangun untuk minum terus menerus akan mengganggu tidur.
3. Mengeringkan Mata dan Kulit
Jika Anda tidur dengan mata terbuka, udara dari kipas angin bisa membuat mata Anda kering.
Semburan udara yang konstan juga bisa menyebabkan kulit kering dan iritasi.
Ada beberapa bahaya tidur dengan kipas angin menyala dan salah satunya adalah memperparah nyeri otot.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- 7 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini
- Tidak Semua Honorer yang Lulus PPPK 2024 Bisa Tidur Nyenyak
- 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur yang Bikin Kaget
- Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Cara Alami yang Membantu Menghilangkan Tungau Kasur, Dijamin Ampuh!