Widyawati, Sehat dengan Berpikir Positif

ARTIS senior Widyawati memiliki cara tersendiri untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Dia selalu berpikir positif dan rajin minum air putih. Cara itu diyakini istri Sophan Sopian (alm) tersebut dapat mengurangi risiko terserang penyakit serta tetap awet cantik hingga usia tua.

Selama bulan puasa, Widyawati mengaku memperbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka puasa. Khasiatnya tidak hanya untuk mengatasi dahaga, tapi juga mengurangi kekeringan pada tubuh. Dengan begitu, menjalankan puasa bukan menjadi beban, namun ibadah yang menyenangkan.

"Ketika mendapat cobaan, akan lebih cepat mengatasi, sehat secara psikologi dan meningkatkan produktivitas," ucapnya

Menurut dia, keuntungan lain dari berpikir positif adalah dapat meningkatkan kesuksesan. Orang berpikir positif juga akan fokus pada peningkatan produktivitas. Sebab, mereka akan melihat kegagalan sebagai umpan balik untuk mencapai kesuksesan. (yer/jpnn/c2/nw)