Wow, Yuk Tidur Tanpa Busana, Ini 5 Manfaat Ajaibnya Lho
Selasa, 19 Oktober 2021 – 07:17 WIB
Jadi, seseorang yang bisa tidur lebih nyenyak tanpa pakaian dan turun tingkat stresnya, beran badan juga ikut turun.
5. Lebih percaya diri
Satu studi membuktikan kalau tidur tanpa busana bisa membebaskan seseorang dari masalah mental, dan membantu orang mengatasi standar tubuh yang tak realistis.
Sehingga kondisi ini bisa berpotensi meningkatkan kepercayaan diri seseorang.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat tidur tanpa busana untuk kesehatan dan salah satunya adalah turunkan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
- Usir Sakit Kepala dengan Menggunakan 10 Cara Alami Ini
- 3 Suplemen yang Bikin Tidur Anda Makin Nyenyak Malam Ini
- 9 Makanan yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 5 Khasiat Tidak Terduga Minum Teh Hijau Sebelum Tidur
- Susah Tidur Setiap Malam, 8 Pengobatan Alami Ini Bisa Membantu Anda