Yakin Kulit Kamu Sehat?
jpnn.com - Tak sekadar halus dan lembut, kulit juga harus dijaga kesehatannya, sehingga bisa menjalani fungsi perlindungan tubuh dengan baik. Berawal dari kulit sehat, maka imunitas atau daya tahan kulit akan terjaga, sehingga sistem pertahanan tubuh pun dapat bekerja dengan baik.
Untuk mendapatkan kulit sehat, penting untuk mengenal jenis kulit Anda terlebih dahulu. Dengan begitu, Anda dapat mengetahui metode atau bahan yang tepat digunakan untuk menjaga kesehatan kulit. Ketahui juga tanda kulit sehat sebagai acuan dalam menjaga kesehatannya.
Kenali tanda kulit sehat
Secara umum mungkin Anda mengenal jenis kulit normal, berminyak, dan kering. Setelah mengetahui jenisnya, Anda perlu memastikan bahwa kulit dalam kondisi sehat. Berikut ini adalah tanda-tandanya:
- Dapat mengatasi berbagai tantangan dan ancaman dari lingkungan luar
Hal ini dapat dilakukan jika kulit utuh dan tak terdapat luka atau infeksi. Bila terdapat gangguan pada struktur, maka kulit menjadi tidak utuh, sehingga tidak dapat melindungi tubuh dari ancaraman lingkungan luar.
- Tampak sehat dan bersinar
Meskipun terdengar aneh, kulit yang sehat akan memberikan tampilan yang sehat dan sedap dipandang mata. Jika tampilan kulit terlihat kusam, maka perlu dilihat kembali apakah kulit Anda cukup sehat atau tidak.
Jika komponen kulit terjaga dengan baik, maka fungsi daya tahan kulit sebagai pelindung fisik dan pelindung kimiawi dapat terjaga dengan baik juga. Jika kulit sehat, maka fungsi kulit sebagai pemisah antara lingkungan luar dengan tubuh bagian dalam dapat berjalan dengan baik.
Lebih lanjut, jika kulit dalam keadaan sehat, maka zat kimia yang melapisinya dapat berfungsi membunuh kuman patogen yang rentan menyerang.
Bagaimana jika kulit tidak sehat?
Mandi sehat bukan berarti dalam waktu yang lama. Namun yang penting adalah mandi secara rutin dengan waktu yang cukup.
- 5 Efek Samping Jeruk Nipis untuk Kulit yang Bikin Kaget
- 7 Manfaat Alpukat untuk Tubuh yang Tidak Terduga
- Rekomendasi Produk Skincare Terbaik untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
- 8 Manfaat Jeruk Bali, Wanita Pasti Suka
- Kulit Bakalan Cerah dan Sehat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Solusi Merawat Kulit Atopik, Kurangi Peradangan dalam 8 Minggu