JPNN.com 
Yang Mau Ginjalnya Sehat, Konsumsilah Makanan Ini
Senin, 28 Desember 2015 – 14:27 WIB
Ilustrasi. Foto: Kemendag
4. Ikan
Mengonsumsi ikan tiga kali seminggu bisa menurunkan kolesterol, mengurangi peradangan dalam tubuh dan melawan kanker karena mereka kaya akan asam lemak omega 3 dan anti-oksidan.
5. Putih telur
Putih telur adalah sumber protein yang mudah diasimilasi oleh tubuh. Mereka juga rendah kadar potasium.(fny/jpnn)
LONDON - Memiliki ginjal yang sehat pastinya diharapkan banyak orang. Tapi, untuk mendapatkan hal tersebut banyak yang masih bingung harus berbuat
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Kata Pakar soal BPA pada Galon Polikarbonat, Mitos atau Fakta?
- Majukan Brand Lokal Indonesia Melalui Panggung Hybrid Fashion Show
- Herbalife Kampanyekan Pentingnya Asupan Protein, Dorong Hidup Sehat
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- Chief Human Capital Officer ACC Raih Indonesia Most Powerful Women Awards 2024
- 6 Manfaat Air Rebusan Pare Campur Madu, Bikin Diabetes Ambyar
