Yuk Minum Air Rebusan Pare, Ini 7 Khasiatnya yang Perlu Anda Ketahui
Jumat, 23 April 2021 – 07:18 WIB

ilustrasi dada sesak.
jpnn.com, JAKARTA - SEBAGAI sumber yang kaya antioksidan, flavonoid, dan senyawa lainnya, pare bisa membantu mengurangi risiko sejumlah masalah kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Cegah Radikal Bebas
Khasiat air rebusan pare bisa mencegah radikal bebas. Selain folat, ada pula vitamin C yang berguna sebagai antioksidan alami dan mampu mencegah radikal bebas.
Radikal bebas diketahui sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.
2. Mempertajam Penglihatan
Jika kamu mempunyai masalah dengan penglihatan, sebaiknya rutinlah mengonsumsi sayuran pare.
Pare mengandung beta karoten yang sangat baik untuk mempertajam penglihatan sekaligus infeksi terhadap mata.
Ada beberapa manfaat minum air rebusan pare dan salah satunya adalah menurunkan kolestrol.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jagung Rebus, Bantu Turunkan Kolesterol
- 4 Manfaat Brokoli, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Air Daun Pandan, Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 6 Manfaat Kangkung, Ampuh Melawan Kerusakan Hati
- 3 Manfaat Pare, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 9 Manfaat Cengkeh, Baik untuk Penderita Diabetes