4 Kiat Agar Badan Tetap Fit Selama Puasa Ramadan

BERITA TERBARU INDEKS BERITA

• 

  Tips Ramadan    Minggu, 05 Mei 2019 – 10:10 WIB

  5 Kiat Persiapan Puasa Ramadan untuk Penderita Diabetes

  Masalah gula darah yang dialami penderita diabetes bisa saja bergejolak di tengah-tengah waktu puasa ataupun saat berbuka.
• 

  Tips Ramadan    Rabu, 20 Juni 2018 – 13:36 WIB

  8 Cara Mudah Usir Sakit Kepala Saat Perjalanan Mudik

  Penyebab tersering sakit kepala saat perjalanan mudik ialah mabuk perjalanan dan migrain (sakit kepala sebelah).
• 

  Tips Ramadan    Kamis, 14 Juni 2018 – 16:27 WIB

  Konsumsi Minuman Berenergi Saat Mudik, Picu Gangguan Ginjal?

  Produk minuman berenergi diklaim bisa mengatasi kantuk dan rasa lelah dalam waktu singkat.
• 

  Tips Ramadan    Rabu, 13 Juni 2018 – 22:55 WIB

  Badan Lemas Usai Buka Puasa? Hindari 3 Makanan ini

  Karena itu, Anda harus cermat dalam memilih makanan untuk berbuka puasa, serta memperhatikan porsinya.
• 

  Tips Ramadan    Minggu, 10 Juni 2018 – 07:08 WIB

  Lakukan Hal ini Agar Anak Tak Kurang Tidur Selama Puasa

  Kurang tidur bisa menimbulkan berbagai masalah, termasuk pada anak-anak. Karena itu tidur cukup harus dipenuhi.
• 

  Tips Ramadan    Senin, 04 Juni 2018 – 05:45 WIB

  7 Cara Menjaga Stamina saat Berpuasa

  Penting mengenali kondisi kesehatan Anda dan jaga stamina agar tetap sehat hingga hari kemenangan tiba.
• 

  Tips Ramadan    Sabtu, 02 Juni 2018 – 04:44 WIB

  3 Kiat Mencegah Anak Kekurangan Nutrisi Saat Berpuasa

  Karena membutuhkan perhatian khusus, sebaiknya Anda mempertimbangkan hal-hal berikut untuk mencegah anak kekurangan nutrisi selama menjalankan ibadah puasa.
• 

  Tips Ramadan    Jumat, 01 Juni 2018 – 17:30 WIB

  Hukum Meminum Penunda Haid Sempurnakan Puasa Sebulan

  Hukum minum obat penghambat atau penghalang haid bagi ibu-ibu atau perempuan yang ingin penuh puasanya satu bulan Ramadan.
• 

  Tips Ramadan    Jumat, 01 Juni 2018 – 13:36 WIB

  Mommy, ini 6 Menu Sehat Buka Puasa untuk Anak

  Untuk menjaga tubuh si kecil tetap sehat selama berpuasa, berikan menu sehat yang tepat.
• 

  Tips Ramadan    Jumat, 01 Juni 2018 – 13:12 WIB

  Ingin Pekerjaan Lancar selama Ramadan? Simak Tipsnya

  Bila Anda tetap ingin produktif selama puasa, ada beberapa hal yang harus diperhatikan.
• 

  Tips Ramadan    Kamis, 31 Mei 2018 – 08:44 WIB

  6 Cara Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Selama Ramadan

  Karena itu, penting untuk terus menjaga daya tahan tubuh selama Ramadan supaya tidak mengganggu ibadah puasa.
• 

  Tips Ramadan    Selasa, 29 Mei 2018 – 04:54 WIB

  Trik Mudah agar Tubuh Tidak Gemuk saat Berpuasa

  Dengan trik yang tepat, kesehatan dan bentuk badan ideal tetap bisa dipertahankan.
• 

  Tips Ramadan    Senin, 28 Mei 2018 – 09:31 WIB

  Tips Lansia Menjaga Gizi saat Berpuasa

  Ahli gizi Rumah sakit Adi Husada Undaan Wetan Surabaya, Kalina Ratna Dewi, Sp.GK berbagi tips lansia berpuasa.
• 

  Tips Ramadan    Senin, 28 Mei 2018 – 07:07 WIB

  Cara Atasi Sakit Kepala Muncul Setelah Berbuka Puasa

  Kondisi ini dalam bahasa medis disebut sebagai hipoglikemia reaktif. Untuk itu, Anda harus melakukan langkah pencegahan.