Dilansir dari Women’s Health, buah yang mengandung gas akan menyebabkan Anda merasa begah seperti baru saja melahap semangkuk mi…
Buah berdaging putih ini ternyata juga berkhasiat untuk kecantikan wanita, khususnya untuk mengatai masalah pada wajah.
Jadi, jika kadar kolesterol sedang tinggi, pinggirkan dulu obat-obatan dan beralihlah pada cara alami dengan mengonsumsi enam buah…
Memakan buah apel ternyata lebih baik bersama kulitnya. Sebab, sepertiga nutrisi pada apel terdapat pada kulitnya.
Apel juga mengandung polifenol dan antioksidan yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit.
Mengurangi asupan garam, bukanlah satu-satunya hal yang bisa kita lakukan untuk menjaga tekanan darah tetap sehat.
Selain serat, apel merupakan sumber vitamin C yang baik, aneka vitamin B, beta karoten dan beberapa mineral seperti…
Makanan yang mengandung serat tinggi merupakan salah satu langkah sederhana untuk memulai hidup sehat.
Kandungan fitonutrien dalam apel berfungsi untuk melawan LDL (kolesterol jahat). Apel juga kaya akan pektin, yang merupakan serat…
Apel juga bisa mencegah penyakit jantung, asma, membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan, dan membuat awet muda.
Dengan sederet fakta tersebut, rasanya tak ada alasan untuk tidak mengonsumsi buah-buahan.
Apel masih menjadi komoditas hortikultura yang paling banyak diimpor.
Permintaan apel di dalam negeri sangat besar. Tak heran, apel merupakan komoditas hortikultura yang paling banyak diimpor.
JPNN.com 
