Makan saat sahur juga sangat penting bagi penderita mag yang ingin berpuasa agar tak menganggu aktivitas.
Sebagai salah satu organ tubuh yang penting, otak perlu terus dirawat sekaligus diasah agar selalu dalam kondisi optimal.
Berbagai kondisi di atas rentan menimbulkan pusing saat Anda terbangun di pagi hari. Jadi, hindari agar Anda tak…
Rutin sarapan atau makan pagi ternyata bisa menghindarkan Anda dari sejumlah gangguan kesehatan seperti terhindar dari kondisi badan…
Tidak bisa dianggap sepele, sering terbangun saat tidur bisa menjadi suatu tanda adanya masalah kesehatan yang sedang Anda…
Bangun tidur lebih pagi memang tak mudah, terutama bagi Anda yang ingin beristirahat lebih lama & bermalas-malasan setelah…
Keluhan pusing atau sakit kepala setelah baru bangun tidur bisa disebabkan oleh beberapa hal.
Para ilmuwan ingin melihat lebih banyak penelitian yang dapat menjelaskan hubungan erat antara darah rendah, stroke, dan demensia.
Untuk memastikan gangguan kesehatan di atas, memang diperlukan pemeriksaan lebih lanjut, termasuk pemeriksaan fisik maupun CT scan.
Padahal, bisa dikatakan bahwa tidur seharusnya dapat menjadi 'obat' bagi tubuh saat Anda sedang dalam kondisi kurang fit.
JPNN.com 
