Berdasarkan saran dari para ahli kejiwaan, kontrol diri terhadap lingkungan sekitar bisa dilakukan.
Anda mungkin jarang menyadari bahwa faktor lingkungan di sekitar juga berperan besar dalam membuat berat badan melonjak.
Pada usia 40 tahun, terjadi banyak perubahan dalam tubuh yang tak disangka-sangka. Kadar kolagen pada kulit wajah yang…
Seseorang akan memiliki berat badan yang normal jika dia menjalankan aktivitas sehari-hari dengan seimbang.
Memanggil seseorang 'obesitas' sering dianggap menghina dan menyebabkan banyak orang menolaknya.
Kenyataannya, tak sedikit orang berbadan kurus yang ingin menaikkan berat badan, tapi tak juga membuahkan hasil walau sudah…
Tak heran jika berat badan Anda bisa melonjak naik secara drastis. Konsumsi asupan seperti ini akan berlangsung selama…
Kenaikan berat badan setelah menjalankan puasa sebulan juga turut didukung oleh berbagai faktor.
Berat badan juga bisa turun karena diet yang kurang tepat, akibatnya malah cairan tubuh yang terbuang dan bukannya…
Kebiasaan kecil ini bisa menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan yang sehat, salah satunya melalui kebiasaan berjalan…
Mengonsumsi pasta bisa menjadi pilihan tepat bagi Anda yang ingin mengatasi kelaparan dalam waktu yang cepat.
Tak sekadar masalah ukuran tubuh, keadaan ini juga menjadi salah satu faktor risiko dari berbagai penyakit mematikan, seperti…
Menjalani pola diet yang sesuai dengan hasil ekspresi gen tubuh dianggap tak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan,…
Kenaikan berat badan yang tidak direncanakan bisa menjadi tanda ada sesuatu yang salah dengan tubuh.
Jangan sampai Anda salah mengonsumsi makanan yang bisa menambah bobot berat badan saat menjalankan diet.
Tak perlu khawatir, beberapa camilan manis juga bisa membantu menurunkan berat badan.
Hal ini terjadi karena nafsu makan yang tinggi bisa memicu tubuh untuk mengonsumsi makanan di luar batas setiap…
Kopi bisa memberi dampak positif atau negatif pada BMI, namun dengan mengikuti empat aturan sederhana ini, Anda bisa…
Helmi Sakti memiliki berat badan 135 kilogram, termasuk obesitas, namun punya rasa percaya diri cukup tinggi.
Selain makanan, ada banyak faktor yang juga memengaruhi metabolisme dan berat badan tubuh.
Ada banyak faktor yang menyebabkan berat badan sulit turun, meski sudah melakukan seribu cara.
JPNN.com 
