Meskipun tidak selalu menimbulkan keluhan jantung berdebar, orang yang mengalami anemia terutama yang kronis bisa mengeluhkan detakan jantung yang…
Jika olahraga yang dilakoni adalah jenis olahraga baru, aktivitas tersebut biasanya akan memengaruhi metabolisme dan rasa lapar.
Padahal, olahraga itu sudah menyehatkan, sayang sekali kalau justru dirusak nafsu makan yang tak terkontrol. Untuk menghindari hal…
Selain dapat meningkatkan kesehatan fisik, olahraga juga bisa menjaga kondisi psikis dan mengeratkan hubungan sosial. Nah, kapan sih…
Tak perlu langsung menghentikan kebiasaan Anda berolahraga atau bahkan kapok. Anda bisa mengatasi sakit kepala saat atau setelah…
Memiliki tubuh yang sehat dan bugar merupakan dambaan setiap orang. Tak hanya bagi orang-orang yang memiliki penyakit, orang…
Ada tiga tahapan penting yang perlu diperhatikan bagi Anda yang ingin memulai olahraga, terutama yang sebelumnya tidak pernah…
Itu melibatkan berolahraga di sepeda dengan beban kerja yang semakin tinggi sampai Anda tidak bisa mengayuh sepeda lagi.…
Aktivitas fisik atau olahraga dapat mencegah depresi bagi anak-anak, remaja, dan dewasa. Hal ini telah terbukti di seluruh…
Para peneliti menyarankan dokter dan terapis untuk mengevaluasi kondisi pasien yang mereka tangani dengan saksama. Hal ini untuk…
Bila Anda merasakan gejala stroke, seperti sakit kepala tiba-tiba, gangguan keseimbangan, kelelahan, penglihatan buram, dan mati rasa di…
Dengan olahraga rutin, Anda akan memiliki tulang dan otot yang lebih kuat, menjaga berat badan tetap ideal, meningkatkan…
Pasalnya, untuk pemilik berat badan berlebih, beberapa jenis olahraga bisa menyakitkan atau menyebabkan ketidaknyamanan fisik.
Tak jarang, liburan juga menjadi ajang untuk melupakan gaya hidup sehat, tak terkecuali tentang kegiatan olahraga yang biasa…
Banyak penelitian menunjukkan bahwa olahraga menurunkan kadar hormon yang menstimulasi rasa lapar, yang dikenal dengan nama ghrelin, dan…
Setelah 10 bulan, hampir semua orang dalam studi ini mengalami penurunan berat badan, tetapi angka-angka itu sangat bervariasi.…
Masalahnya bukan terletak pada kegiatan menonton televisi saja, namun pada perilaku sedentari jangka panjang yang dapat meningkatkan kondisi…
Ketika alkohol dikonsumsi dalam jumlah berlebih, tubuh tidak mampu untuk mengolahnya dengan baik. Akibatnya, alkohol akan ikut tersirkulasi…
Sebenarnya alergi debu adalah alergi terhadap tungau yang berada di partikel debu. Bila sebuah tempat memiliki lingkungan yang…
Mandi saat berkeringat dipercaya bisa membuat kulit bermasalah. Bahkan katanya, bisa menyebabkan panu. Kira-kira, benar atau tidak, ya,…
Serangan jantung ternyata tidak pilih-pilih dalam mengincar korbannya. Mereka yang rutin olahraga bahkan juga memiliki risiko mengalami kondisi…
JPNN.com 
